🍎 Quiz: Frutas Poderosas 🥭
Teste seus conhecimentos sobre os benefícios e nutrientes das frutas mais poderosas da natureza!
Pergunta 1/10
Qual fruta é conhecida por ser uma "aliada da longevidade e do coração", rica em fibras como a pectina?
Pergunta 2/10
O mirtilo é considerado um superalimento. Qual o principal benefício associado ao seu consumo regular?
Pergunta 3/10
Qual o principal nutriente da banana, essencial para a saúde muscular e controle da pressão arterial?
Pergunta 4/10
A laranja é famosa por ser um "escudo natural contra gripes e resfriados". Qual vitamina é a principal responsável por esse benefício?
Pergunta 5/10
A pitaya, também conhecida como "fruta do dragão", é rica em qual mineral que auxilia no combate à anemia?
Pergunta 6/10
Qual vitamina presente na manga é essencial para a saúde da visão?
Pergunta 7/10
O abacate é conhecido por ser rico em gorduras boas. Qual o principal benefício do consumo de abacate para o sistema cardiovascular?
Pergunta 8/10
Qual a enzima exclusiva do abacaxi que auxilia na digestão de proteínas?
Pergunta 9/10
O morango é uma fruta de baixa caloria e rica em antioxidantes. Qual o principal benefício do morango para o coração?
Pergunta 10/10
Qual fruta é conhecida como a "fruta da melatonina natural", que ajuda a regular o sono?
🎉 Parabéns! Você completou o quiz! 🎉
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