White Book 2: o Impacto das Doenças Digestivas
Descubra o impacto das doenças digestivas na Europa com o White Book 2 da UEG. Análise aprofundada, custos e oportunidades de pesquisa.
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Um Desafio para Resetar Sua Mente e Melhorar Seu Foco Por Que um Detox Digital é a Solução para o Seu Cansaço Mental? Você já se pegou rolando redes sociais sem propósito, mesmo sabendo que deveria estar trabalhando ou descansando? Segundo um estudo da Universidade de São Paulo (USP), o brasileiro
Você já pensou em como algumas atividades físicas podem fazer maravilhas para sua saúde e bem-estar? A prática regular de exercícios de fitness não só ajuda a manter o peso em dia, como também aumenta a disposição, melhora o humor e fortalece o coração.
Reconhecendo e Lidando com a Ansiedade no Dia a Dia – ela pode se manifestar de diversas formas e, às vezes, nem percebemos.
O Papel Crucial das Mulheres na Pesquisa Biomédica, suas contribuições únicas, os desafios superados e como sua presença molda o futuro da saúde global.
Como Alcançar um Sono de Qualidade – Descubra técnicas práticas e comprovadas para melhorar a qualidade do sono, reduzir a ansiedade e transformar sua saúde mental.
7 curiosidades sobre o corpo humano – O corpo humano é uma máquina extraordinária, repleta de detalhes e mecanismos que muitas vezes passam despercebidos no nosso dia a dia.
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O Papel das Fibras – Descubra a química das fibras! Entenda como fibras solúveis e insolúveis, e a microbiota intestinal, são cruciais para sua digestão e saúde.
Saúde Com Equilíbrio, um espaço dedicado a inspirar e orientar você em sua jornada rumo a uma vida mais saudável e harmoniosa. Aqui, acreditamos que o bem-estar é alcançado por meio de escolhas conscientes que unem corpo, mente e alma, respeitando o ritmo individual de cada pessoa.
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